Kabak

0
18
  • İyi bir bakır, kalsiyum, çinko, demir mineralleri ve B6 vitamini kaynağıdır.
  • Bol miktarda A vitamini içeriği ile hem göz sağlığı hem de bağışıklık sistemi için son derece faydalıdır.
  • Kabak, antioksidanlar yönünden zengindir. Antioksidanlar, vücutta hücre hasarına neden olan serbest radikaller ile mücadele etmede çok önemlidir.
  • Önemli karatenoidleri içermektedir. Hem cilt hem kalp hem de göz sağlığını desteklemeye yardımcıdır.
  • Erkeklerde prostat kanseri başta olmak üzere, bazı kanser türlerinin riskini azaltabilir.
  • Tip-2 diyabet hastası olan kişilerde kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilir.
Diyetisyen Deniz Zünbülcan, İzmir’de doğdu. Ege üniversitesinden mezun oldu. Üniversite yıllarında İstanbul Fatih Medical Park Hastanesi, Manisa Moris Şinasi Uluslararası Çocuk Hastanesi başta olmak üzere birçok özel hastane, özel merkez ve devlet hastanesinde stajlarını tamamladı. TRT, TRT Haber, Kanal D, İHA, Sabah gazetesi, Milliyet Pembenar, Ege Türk Tv, Manisa Medya Tv başta olmak üzere birçok yerel-ulusal yazılı, görsel ve işitsel medyada yer alıyor. Aynı zamanda Sağlık Bakanlığı ve Milli Eğitim Bakanlığına bağlı kurumlarda, düzenlenen festivallerde çeşitli konularda eğitimler veriyor.

Faydalı Bilgiler

Randevunuzu Oluşturun

Pratik bir şekilde ilk randevunuzu oluşturabilirsiniz.

Önceki İçerikEnginar
Sonraki İçerikAvokado Sos

Görüşlerinizi Bizimle Paylaş, Sormak İstediklerini Sor:

Please enter your comment!
Please enter your name here

nine − one =